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女黑老大获刑25年

伍芳提醒辦公室一族,多找機會動起來,比如坐久了起身倒杯水、上上廁所、做做廣播體操、踢一踢腿,讓下肢獲得「呼吸」的機會。一旦發現小腿肌肉痙攣、腿部發癢、皮膚變色刺痛,都應該及時就醫。

33歲的李先生大學畢業后在一家私企做行政工作,他平時不愛運動,每天上班都是坐着,幾年下來像吹氣球一樣越長越胖。三年前,李先生髮現自己的小腿肌肉經常抽筋,以為是坐時間長了造成的,並未在意。

一年前,小腿上鼓出一截一截的血管,看上去像爬滿了「蚯蚓」,李先生認為是長胖造成的,仍未重視。直到三天前,小腿上全是紅點點,還一陣陣地疼,這才來到公司附近的武漢市東湖醫院看診。經接診的主任醫師伍芳檢查診斷,李先生患上了靜脈曲張,皮膚上的小紅點是毛細血管破裂所致。伍芳介紹,過去認為靜脈曲張是長期站立和負重所致,近年來的研究證實,長時間坐着並且不經常變換姿勢,也是導致下肢靜脈迴流不良的重要原因。很多人都認為靜脈曲張不疼不癢,只是影響美觀,對身體沒有什麼影響,等到發展成了「老爛腿」才後悔莫及。

武漢晚報訊(記者劉璇 通訊員張歡 吳萍)知道站久了會得靜脈曲張,李先生沒有想到自己總是坐着,還是中了招。8月18日,武漢市東湖醫院專家提醒,久坐的辦公室一族是靜脈曲張高危人群,坐1個小時最好站起來活動15分鐘。

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